Medisch nieuws
- Om je botten sterk te houden, kun je zelf iets doen. De kans wordt dan kleiner dat je een bot breekt.
- Heb je een grotere kans om erg ziek te worden door griep? Dan krijg je een uitnodiging van de huisarts voor een gratis griepprik.
- In de herfst zijn er weer prikken tegen corona. Die zijn voor dezelfde mensen die ook de griepprik kunnen krijgen.
- Met de gratis app van Stoptober op je telefoon krijg je 28 dagen lang adviezen en steun om het stoppen vol te houden.
- 1,5 tot 2 liter drinken is normaal. Is het erg warm? Of verlies je vocht omdat je ziek bent? Drink dan meer.
- Slaap je slecht? Met de slaapadviezen van Thuisarts.nl slaap je beter.
- Ben je vaak bang of somber? Heb je veel stress? Er zijn veel mensen die weten hoe het voelt. Praat er daarom over met iemand die je vertrouwt.
- In juni kan de zon fel schijnen. Ook tussen de wolken of buien door kun je verbranden. Bescherm je huid, vooral midden op de dag.
- Soms hoor je mensen zeggen dat ziek zijn goed is voor je weerstand. Maar sommige ziektes kunnen toch gevaarlijk zijn voor kinderen. Daarom zijn er prikken tegen.
- Door een teek in je huid heb je een kleine kans om een ziekte te krijgen. Let in de eerste 3 maanden goed op of je een vlek of ring krijgt. Die kan ontstaan op de plek waar de teek zat. Of op een andere plek op je lichaam.